7种巴赫花(附图)
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1886年至1936年间，一位名叫爱德华·巴赫(Edward Bach)的英国微生物学家怀疑，一些花的特性使它们可以用作补充治疗。因为他有了证明他的理论所需的先决条件工具，他开始了研究。结果出来后，令他高兴的是，结果是积极的。
事实上，这些花的提取物可以治疗各种疾病，包括精神疾病。它们被戏称为“巴赫花”，这个名字一直沿用至今。
如果你想了解它们，找一支笔和一张纸，开始做笔记。
巴赫的七种花
1.白杨(胡杨)
白杨有很多其他的名字，但最常见的有波杨树、白杨、颤抖的白杨、颤抖的白杨和美国白杨。
对于外行人来说，它只是一朵和其他花没什么两样的花。但对于那些研究过不同草药的药用价值的人来说，他们马上就会知道这些植物具有镇痛和防腐的特性。
这些特性使它对那些与呼吸系统疾病、皮肤疾病、甚至开放性伤口作斗争的人有益。
然而，对阿司匹林过敏的患者被鼓励远离白杨，因为它也含有水杨苷。据你所知，水杨苷是一种酒精β-葡萄糖苷，是一种通过减少引起疼痛的化学物质的产生来麻痹疼痛的活性成分。
在烹饪工业中，这种树的内层树皮通常被晒干，然后磨成粉末，这样就可以用来浓汤。我们也见过一些厨师把它和草莓混合在一起，创造出某种风味。
2.老人的胡子(铁线莲属)
铁线莲是一种植物的花，主要生长在微碱性土壤中。这种植物可以形成一个180平方码的树冠，阻止所有的阳光照射到它下面的任何植物。
当它被压碎或挤压时，你要远离它，因为其中有一种化学物质会引起粘膜刺激和某种皮肤反应。
人们相信，铁线莲对治疗患有抑郁症的病人，那些每天与焦虑作斗争的人，以及那些感觉自己的情绪到处都是的人是有效的。这种草药也适用于那些无法区分幻想和现实的人，以及那些很难集中注意力的孩子。
减少关节和关节炎的疼痛是使用铁线莲的另一个健康益处。尤其是在寒冷的天气里会恶化的那种。尽管这种情况并不常见，但一些患者声称这种草药帮助他们控制了腹痛和腹胀。
3.落叶松(落叶松属)
我们有不同种类的落叶松花，它们都对健康有很多好处。然而，如果我们必须根据它们所提供的东西对它们进行排名，阿拉伯半乳落叶松将自动占据榜首。
这主要是因为阿拉伯半乳聚糖是一种主要存在于草药和其他几种植物中的化合物，在这种特殊的物种中高度集中。
阿拉伯半乳聚糖具有类似淀粉的性质，这使得它很难被唾液酶和小肠中的酶分解。而且，它总能找到一种不被发现的方式进入大肠，一旦它到达那里，发酵过程就开始了。
在这一过程中，会产生更多的肠道细菌，如乳酸菌。这是一件好事，因为它们通常对我们的消化道有益。
一些研究表明，落叶松阿拉伯半乳聚糖有一种抑制肝脏癌细胞生长的方法，同时增强我们的免疫系统的力量。
4.橄榄(Olea Europaea)
橄榄花中含有丰富的植物矿物质和化合物。其中一些矿物质包括铁、钠、钙，甚至铜。铁元素通常被红细胞用来在体内循环氧气，而铜元素则可以消除患心脏病的风险。钠的目的是确保肌肉和神经正常运作，而钙则有助于构建和保持更强壮的骨骼。
我们提到的化合物包括槲皮素、齐墩果酸、酪醇、羟酪醇和橄榄苦苷。所有这些抗氧化剂作为一个整体来预防肝损伤、心脏病、降低血压和调节系统中的脂肪。
橄榄提取物也被认为是一种治疗疲劳和恢复活力的方法。所以，如果你正在考虑如何减轻辛苦劳动的影响，你可以把橄榄加入到你的全食物饮食中。你要么好好休息，要么觉得精力充沛。
5.岩石玫瑰(西特斯)
如果你一直在寻找岩石玫瑰，你会在高海拔和岩石地形的地区找到它。这种常绿的灌木于19世纪首次被引入美国，但它自然生长在地中海气候下。茜草科是植物家族的名称，它们有不同的类型。他们中的大多数被认为是昂贵的维护，但西特斯在西方是相当常见的。
这里有一个有趣的事实:
西特斯植物的绰号是“火追随者”。当世界各地的植物学家发现野火可以激活它的休眠种子时，他们决定给它命名。这也解释了为什么在野火发生后的几年里，它们通常到处都是。
继续，因为岩蔷薇花有很强的抗氧化成分——类黄酮、单宁和多酚——大多数人喜欢把它的提取物涂在皮肤上。科学家表示，这让他们看起来更健康，更年轻。
另一方面，岩玫瑰精油在控制真菌和微生物感染或炎症方面是有用的。当然，这一切都是由其中的樟脑、冰片和绿二氟醇化合物构成的。
6.野玫瑰(Rosa Canina)
的野玫瑰生产玫瑰果，也叫玫瑰山楂，是维生素c的最佳来源之一。科学家已经证明，玫瑰果的含量是黑醋栗的10倍。具体来说，你最多只需要三个玫瑰果就能获得每日推荐剂量的维生素C。
然而，你应该考虑到这样一个事实，玫瑰果中维生素C的含量取决于它是如何储存的，它是如何干燥的，以及它是什么时候收获的。如果没有在正确的时间收获，用错误的方法干燥，或者储存时间过长，它的含量就会急剧下降。
野玫瑰可以用来对抗压力，疲劳，或作为恢复补充。这一切都是可能的，因为它具有抗病毒、抗菌、抗炎和抗氧化的特性。
除此之外，这种植物本身产生的果实具有温和的利尿和利胆作用。这是一种说法，它们可以帮助你的肾脏排出多余的盐，促进胆汁在你的系统中流动。
7.金银花(金银花)
巩膜花常用于顺势疗法药物的生产。顺势疗法意味着该产品可以刺激愈合过程。依赖这种药物的人通常很难做出关键的决定。
他们往往在最重要的事情上优柔寡断，一旦意识到他们优柔寡断的结果或后果将是可怕的，就会立即陷入抑郁。
这种药物的目标是减轻恐惧因素，增加一个人的直觉信心。在某些情况下，它能减轻孤独感，促进理性思考。
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结论
巴赫花提取物和油已经被使用了亿万年，特别是在治疗焦虑、艾滋病毒、抑郁甚至癌症等疾病时。我们不能确切地告诉你它们是否百分之百有效，因为结果各不相同。有些人认为他们是，而另一些人认为他们有一个安慰剂效应．
我们唯一能保证的是，它们总会产生某种影响。
图片来源:weha, Shutterstock
